去年有段时间特别心悸

      病情分析：
      你好，这位男生，从你描述的状况来看的话，很大程度上有可能是自己锻炼身体的时间不够，而且学习生活有一定的压力，造成了现在神经性的震颤。
      指导意见：
      建议你一是要合理营养，2是要加强锻炼身体，每天运动时间可以打一个小时左右，第3个就是要通过学习和交流，不断的提高个人修养，宽阔自己的胸怀，树立自己的目标，朝着自己的目标稳步前进，规划好自己的时间，每天进步一小点点，不慌不忙的平复心情。第4个可以在医生的指导下，适当的服用一些调节神经的药物。

      你好，看了描述首先想到了钟南山院士说过的一句话：健康的一半是心理健康，疾病的一半是心理疾病。看你的情况身体健康好像没有大问题，所以考虑可能是心理问题。建议你找心理咨询师谈谈。另外要规律作息时间，找一项适合的运动坚持。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你的情况有些抑郁情绪。建议你找一个你信任的心里咨询师好好谈谈，找出新的认知从而改变你目前的情绪困扰，不要过度紧张焦虑，要有信心去改变自己的心情。
      指导意见：
      根据你的描述，你的情况有些抑郁情绪。建议你找一个你信任的心里咨询师好好谈谈，找出新的认知从而改变你目前的情绪困扰，不要过度紧张焦虑，要有信心去改变自己的心情。
      
      以上是对“去年有段时间特别心悸”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好！根据您描述的这些情况，如果到正规医院进行了科学的身体检查，确诊并无躯体疾病和异常，但却有躯体反应，考虑是心理因素引发的躯体反应。
      指导意见：
      建议您自己测试一下SCL-90，看看是否存在明显症状，若有，建议您到专业的精神卫生机构或心理医院就诊，根据具体的检测结果，在主治医生的指导下对症治疗，定期复诊，切不可自己私下盲目用药，以免延误病情。平时多注意放宽心态，尽量保持轻松愉悦积极乐观的情绪状态，生活作息规律，适度加强身体锻炼。