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背单肩包容易造成高低肩吗

女 | 20岁 2019-03-04 12:38:52 4人回复 来自

健康咨询描述: 背单肩包容易造成高低肩吗?在学校里每天用单肩包背书,会不会造成肩膀一高一低啊?

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潘伟
潘伟 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 帕金森病,脑出血,脑梗死,高血压 帮助网友:35098
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2019-03-04 12:53:11 我要投诉

      应该不会,只要你的书包不是特别重,行走时注意姿势。应该就没有问题,如果你担心有问题的话,可以用一个手提包,肩一高一低也不是背单肩包导致的。
      

孙瑞英
孙瑞英 保定市第一中医院   主治医师 擅长: 呼吸道感染,支气管炎,肺炎哮喘,胃炎,肠炎,消化不 帮助网友:30407
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2019-03-04 12:56:41 我要投诉

      医院临床中,有着各种程度高低肩问题的现代白领一族不在少数。当然,并非全部的罪魁祸首都是单肩包,还包括一些不良习惯。
      引起高低肩的原因有很多,最常见的是双侧肌肉不平衡(一侧肩胛提肌和上斜方肌过于紧张),像肩背包、坐着姿势不对、长期玩电脑、打麻将、躺在床上看书、看电视都会引起经常使用的那一侧肩部肌肉紧张,造成这一侧的肩比较高。
      

李少英
李少英 武威市第二人民医院   主管护师 擅长: 脑梗后遗症,脑出血,高血压,冠心病 帮助网友:5769
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2019-03-04 12:44:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,长时间的,一边的肩部负重,会造成两边肩膀高低不一样的
      指导意见:
      建议你经常两边调换者背包,不要长时间一个方向的背,如果每天都要背的话,尽可能的使用双肩包,祝你健康快乐
      
      以上是对“背单肩包容易造成高低肩吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

尹文美
尹文美 医师 擅长: 消化不良,消化性溃疡,急性上呼吸道感染 帮助网友:6622称赞:3
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2019-03-04 12:48:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,根据你描述的情况是会导致高低肩的!
      指导意见:
      你好,建议还是以后用双肩包比较好,平时也注意多注意端平双肩,如果现在就有一高一低的情况可以试试瑜伽课!
      

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