健康咨询描述: 体检后得出结果贫血,应该吃些什么补血?平时应该注意些什么。
贫血一般是由于缺铁导致的,平时要多吃铁元素含量高的食物比如猪血、鱼、红色肉类、禽类、动物内脏等以及菠菜、蛋黄等,还要多吃补血的食物,比如大枣、红糖、阿胶等,同时可以服用一些含铁的铁剂,如硫酸亚铁口服液。
病情分析:
你体检发现有贫血,如果是轻度贫血可以采取食物补铁,但是如果是中、重度贫血食补就太慢了,需要药物补血。
指导意见:
能够补血的食物有动物肝脏、动物血、红肉、红枣、红豆、木耳等,这些食物含有丰富的铁,对于缺铁性贫血效果较好。
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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