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应为一些事情,弄得很烦躁

女 | 26岁 2019-03-04 15:03:54 7人回复 来自

健康咨询描述: 应为一些事情,弄得很烦躁,不能专心做事,该怎么办啊??

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赵雪芹
赵雪芹 本溪胃肠病医院   主任医师 擅长: 消化性溃疡,上消化道出血,功能性消化不良,急性上呼 帮助网友:3422
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2019-03-04 15:08:08 我要投诉

      您好,根据您的描述。因为有些事,弄的心情烦闷。不能专心做事。您只能自己想想明白,想好了就放下,不要纠缠时间太长。然后分散注意力,好好做事情。
      

武青
武青 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 擅长心血管内科常见疾病的护理,如高血压、冠心病、急 帮助网友:15281称赞:1
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2019-03-04 15:13:25 我要投诉

      你好,你的情况建议你首先要放松心情,保持心情愉快舒畅,其次要经常参加体育锻炼,平时多看看书,听听音乐,或听听广播,多做瑜伽也有利于精神集中。
      

褚霞
褚霞 山东国欣颐养集团滕南医院   副主任护师 擅长: 高血压,心律失常,脑血管疾病等内科疾病的护理 帮助网友:5944
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2019-03-04 15:14:18 我要投诉

      你好!很高兴回答你的问题,据你的情况分析,年轻人年轻气盛,都可以理解,建议不要有太大的压力,有什么见解可以说出来,与对方沟通交流一下,会好的,祝你快乐开朗生活。
      
      以上是对“应为一些事情,弄得很烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

杨世涛
杨世涛 连云港市赣榆区中医院   主任医师 擅长: 医学影像CT MRI 心血管介入治疗 帮助网友:8576称赞:1
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2019-03-04 15:17:36 我要投诉

      你好,根据你的描述,因为遇到一些事情,感觉烦躁不安,注意力不集中等,考虑是植物神经功能失调,可以服用谷维素及维生素B6,B12等,建议放松心情,尽量少吃生冷辛辣刺激性食物,及时调整心态。
      

张欣
张欣 山东颐养健康集团新泰协庄医院   副主任护师 擅长: 心肌梗死,冠心病,心绞痛,心源性哮喘,慢支,肺气肿 帮助网友:4931
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2019-03-04 15:32:39 我要投诉

      你好!根椐您描述的情况,建议你放松心情,多与别人沟通,沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情,即使做的不尽人意,也不要责备自己,这有利于人的心理平衡,多想想事情美好的一面
      

陈显静
陈显静 山东省滕州市级索中心卫生院   主管护师 擅长: 儿科输液、有机磷中毒抢救、慢性胃炎、肺结核、慢阻肺 帮助网友:9371
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2019-03-04 15:09:35 我要投诉

      病情分析:
      你好根据你的情况描述分析,为一些事情弄的烦躁没有处理好。做其他的事又安不下心来。
      指导意见:
      建议你和自己亲近的人商量把棘手的事情一起努力处理妥当。不论是工作还是生活都要有条有理。然后才能专心干别的事。
      

尹文美
尹文美 医师 擅长: 消化不良,消化性溃疡,急性上呼吸道感染 帮助网友:6622称赞:3
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2019-03-04 15:14:53 我要投诉

      病情分析:
      你好,很高兴为你解答,遇麻烦事确实闹心,但是有事慢慢处理就好了!
      指导意见:
      你好,如果有解决不了的事可以找朋友,或者家人商量,这样再大的事也得给个主意,做事专心点!
      
      以上是对“应为一些事情,弄得很烦躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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