得了单纯性乳腺增生症怎么办

      乳腺增生是女性常见的一种乳腺疾病，又叫小叶增生，乳腺结构不良、纤维囊性病等，多由于内分泌失调所引起，与情绪不良，压力过大都有一定的关系，不用担心，注意平时要保持良好的情绪状态，避免压力过大，可以口服逍遥丸等治疗。

      你好，乳腺增生是一种良性增生，多以经期前后乳房肿块胀痛为主要表现。平时避免劳累生气熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡饮食，作息规律，保证充足睡眠。可以口服小金丹或者夏枯草胶囊治疗，定期复查乳腺彩超，也可以根据舌苔脉象辨证口服中药综合调理

      病情分析：
      根据你的叙述，你的这种情况的话，可以先做一个双侧乳房彩超的检查。
      指导意见：
      建议你放松心情，愉快的生活，乳腺增生很常见的，亲可以口服一些乳癖消和逍遥丸，平常要保持心情舒畅。
      以上是对“得了单纯性乳腺增生症怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      可到医院的乳腺外科就诊，确诊后可服用疏肝理气、活血化瘀、软坚散结的成药或中药治疗 除积极药物治疗外，日常生活中还应注意禁止滥用避孕药及含雌激素美容用品，不吃疑有雌激素喂养的禽畜类的肉食，否则会加重病情。要多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。生活要有规律、劳逸结合，保持乐观的情绪和足够的睡眠，避免人流，保持性生活和谐可调节内分泌失调，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛。