根据您的描述,作出如下回复,春季日照时间明显延长,早晨天亮的时间也提前。人脑中的松果体根据光亮分泌激素,使人早醒。导致人体的睡眠时间也会因此减少了近半小时,睡眠不足引起精神紧张,从而发生紧张性头痛,这是睡眠节律改变而引起的头痛。
你好,根据你的描述,你应该昰一种季节性头疼,应该是春夏交替季节,气温的变化不适应引起。建议你调整心态,规律生活,注意休息。头疼严重时可以适当口服止痛药。
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