我怀孕有一月，便秘比较厉害

      你好，欢迎来健康咨询，这个情况建议平时多吃蔬菜水果（香蕉，火龙果），多喝水（早晨喝一杯蜂蜜水），多运动（促进胃肠蠕动），养成天天排便好习惯，即使没有大便也定时去厕所蹲一蹲，时间久了就养成排便反射。尽量不服药
      

      根据您的描述，作出如下回复，1、每天起床后空腹喝一杯淡盐水或者温的白开水，有刺激肠蠕动的作用。2、多食富含粗纤维素的瓜果、绿叶根茎蔬菜以及谷薯类。3、养成每日定时排便的习惯。
      

      病情分析：
      您好，根据你的症状分析，考虑是严重便秘导致的症状。
      指导意见：
      孕早期是不建议您用药的，多喝水，忌辛辣刺激食物，注意休息，适量活动，多吃蔬菜，水果，密切观察。
      以上是对“我怀孕有一月，便秘比较厉害”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据您的情况描述来看，目前孕妇对于酚酞片应该是慎用的，所以最好不用。
      指导意见：
      如果排气正常，便秘的话，可以考虑使用乳果糖口服液，这种药物，孕妇可以使用，然后观察效果，调整饮食问题，预防便秘。