健康咨询描述: 那老是咽口水已经三年了,已经是有点强迫症了,那怎么样治疗或者是有治疗好的根本方法请医生们帮助我一下
你好:根据你的描述,你有强迫行为,往往是过度紧张,焦虑。特别在意他人对自己的看法。在与他人相处时,或者人群当中有很多担心引起。所以建议你看心理医生这一段时间的心理治疗。配合治疗,达到最好的治疗效果。同时保持一颗平常心,用平和的心态处理事情。在日常的生活中不要觉得自己不一样,多学习自己感兴趣的事情,转移自己的注意力。
病情分析:
就是习惯成自然了!要学会转移你的注意力!如果总是咽口水,那就试着吐口水,先把咽口水的习惯改变!
指导意见:
建议就是嘴里有口水,可以吐出来,或是不急着咽下去!慢慢通过习惯去调整!另外学会转移自己的注意力!加油,可以试试的!
病情分析:
你好,很高兴能为你服务。看了以上情况。你已经咽口水三年了,请不要在意,不是什么毛病
指导意见:
你好,根据你的情况。你经常咽口水,不要太在意,也不是什么强迫症,你平常分散注意力,把经力用到工作和生活中去就好
以上是对“那老是咽口水已经三年了”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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