健康咨询描述: 长期喝酒抽烟熬夜,鼻出血血压120-180住院期间各种检查为原发性高血压,除高血压外身体检查都正常!出院后戒烟戒酒通过减肥和改变生活方式,天天跑步瘦了二十斤!静息心率50-60之间!现在每天早上喝一片拜新同和半片科素亚血压控制在80-120以内!最近只要坐的时间长后背就僵硬酸疼!有时候吃饭时候后背也疼,左右游走性的疼!前面做动态心电图和心脏彩超都正常!请问是怎么回事?是不是前段时间锻炼力度大造成的?
您好,根据你的描述,可能与您锻炼过度照成肌肉僵硬或者拉伤所致。建议您,锻练,要循序渐进,不要过度劳累,否则会适得其反。可到正规的按摩中心进行推拿针灸拔罐等治疗。
你好,后背疼建议做胸部增强ct,排除主动脉夹层。高血压除了用药还要注意饮食,多吃新鲜水果蔬菜五谷杂粮,少吃肉类,不要吃高脂肪食物,低盐低脂饮食。每天运动。也可以用中医外治方法比如拍痧疗法拍打背部和四肢。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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