就目前症状来看,通常是由于最近压力太大,睡眠缺乏,不合理,缺乏户外运动导致的视疲劳,干眼症和炎症感染,缓解方法,调整好心态,注意休息,合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,多运动,可以做眼部的热敷和按摩,再加上滋润型的眼药水,比如贝复舒滴眼液,加上消炎的眼膏,比如氧氟沙星眼膏。
根据你的病情描述,可能是因为最近熬夜,用眼过度上火,导致了干眼症和炎症感染,建议,保证足够的睡眠保持心情舒畅,注意用眼,尤其是手机,电脑一定要控制,多看远处,多运动,比如跑步,做眼部的热敷,使用消炎消肿的眼膏,比如典必殊眼膏。
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