指甲开裂，容易断裂分层

      您好！根据您的描述，这种情况不排除微量元素的缺乏，建议去医院检查一下微量元素。平时多吃新鲜的水果和蔬菜，禁忌辛辣刺激性食物
      

      这种情况一般都是由于挑食，偏食导致的，缺乏维生素或者是微量元素钙，铁，锌引起的。首先一定要加强营养，加强锻炼，增强体质，多吃点儿钙铁锌丰富的食物，可以口服21金微他或者是钙铁锌口服液，慢慢调理好了就会好的。
      

      病情分析：
      你好，脚趾甲出现裂纹，考虑是缺乏微量元素或者是维生素导致的。
      指导意见：
      建议你养成良好的饮食习惯，规律三餐，粗细搭配，荤素搭配，也要多吃各种新鲜蔬菜和水果。
      
      以上是对“指甲开裂，容易断裂分层”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！