乳房严重下垂缩水怎么办

      你好，产后丰胸的方法有很多，比如说丰胸运动，食品丰胸，还有一些外科手术，常见的有自体脂肪隆胸，平时的话多吃一些猪皮，猪脚，牛筋，木瓜等食物，配合一定的按摩。

      乳房下垂原因主要分为内部和外部2种原因，内部原因如哺乳造成乳房下垂、减肥造成乳房下垂、老年乳房下垂，外部原因有过度节食减肥蛋白质摄取不足，喜欢用很热的水洗或喜欢用喷头喷洗乳房导致胸部脂肪分解流失、胸罩尺码不符或穿戴方法错误、经常趴着睡觉、运动时没有穿运动型内衣，乳房下垂不仅很影响美观，还可能诱发乳腺疾病，建议你女朋友可以去医院做一下胸部的检查，确定一下原因在做针对治疗。

      乳房严重下垂缩水，一般是由于乳房佩戴不正确，以及通过哺乳后造成的乳房下垂，建议平时可以带一些好一点正确码的乳罩，饮食上可以多吃一些含蛋白质高的食物。
      以上是对“乳房严重下垂缩水怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你所描述的情况来看，结婚后乳房下垂这属于正常现象，应该男同志不能嫌弃。如果想纠正乳房下垂，应该到整容科进行治疗。
      指导意见：
      建以你最好不要做乳房下垂矫正术，因为太没有必要。每一个人的外形的美远远比不上她的心灵美。

      对于产后乳房下垂，建议你可以做些针对胸部的运动，比如说器械练习、仰卧推胸、坐姿夹胸、上斜卧推；戴合适的胸罩；经常按摩，将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。