健康咨询描述: 三个月前打比赛膝盖后部拉伤赛后走路明显疼痛当时休息一周就好起来了但是之后一直到现在蹲下的时候会有明显的疼痛一般走路跑步大重量训练都没感觉怀疑会不会是半月板或者韧带损伤需要怎么处理呢感觉静养不会好起来因为平时经常有训练和比赛
                                          病情分析:
      你好,膝关节肿胀吗,关节活动响吗?有没有走着走着不能动的情况?
      指导意见:
      根据您的描述,建议别受凉,别劳累,带个呼吸,避免剧烈运动,可以去医院,做个膝关节的核磁共振。                                                                     
目前没有这些症状用手压也不会痛我试过趴着负重抬小腿也没有感觉就是完全蹲下的时候很明显
这种情况最好是做个膝关节的核磁共振。
                                          你好,根据您的描述,如果是运动中感觉得到是大腿后侧肌肉拉伤,那一般来说半月板损伤的可能性是比较小的,这种拉伤恢复还是比较慢的。可能需要1至2个月的时间来恢复。除了休息还要用中药烫疗,中药热敷,可以用正骨水外擦搓热了。
                                                                          
温馨提示:
运动前要做好热身活动,使关节热先起来。
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