早泄流精，不知道怎么办

      您好，根据您描述的情况，建议你适当锻炼身体，合理安排作息时间，规律饮食起居，食用新鲜蔬菜和水果，不要熬夜，避免长时间用电脑和手机。补充维生素c和葡萄糖酸钙锌口服液，不要食用辛辣刺激性食物，放松心情，愉快成长。
      

      病情分析：
      你好根据你的描述及症状，你目前主要是早泄的症状。。。
      指导意见：
      你好根据你的描述及症状，建议你去正规医院男科检查一下吧，需要你去医院咨询检查一下。
      

      你好，根据你的病情分析，考虑你应该是平时有手淫或者过度频繁的性生活引起的，建议你应该及时去医院检查确诊，根据检查的结果来决定怎样治疗的。
      
      以上是对“早泄流精，不知道怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！