有问必答网心理健康科 → 到底如何治疗小心眼呢

到底如何治疗小心眼呢

男 | 20岁 2019-03-06 06:36:53 3人回复 来自

健康咨询描述: 我经常跟女朋友吵架,都是因为我一点儿小事儿就吵她也慢慢的没有了耐心我生气了干脆就不理我了之前也因为这个闹过一次分手我决定改正,一开始还好,慢慢的又变成以前那样了,特别喜欢她,她说她累了想歇歇,就和平分手了,可是心里谁也舍不得谁又和好了,我怕我的小心眼又会害我失去他,求帮助,我想有效的改掉我这个小心眼的臭毛病。

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范玉松
范玉松 哈尔滨市南岗区新春社区卫生服务中心   二级心理咨询师 擅长: 应激障碍、焦虑症、情感障碍、分裂症等。 帮助网友:19720称赞:3
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2019-03-06 06:41:47 我要投诉

      你是因为太爱她,所以会很在意她。每个人都会有同学同事等,每个人都有自己的社交圈子,这个世界还是很美好的,人心不像你想象的那么坏。你要正确地看待男女之间正常的交往,要相信她不会做出过格的事,其实两个人彼此信任是最重要的。
      

郭有栋
郭有栋 平遥县古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 焦虑症,烦躁,紧张,抑郁等症状 帮助网友:3968
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2019-03-06 06:45:19 我要投诉

      你好,很高兴为你服务,既然你爱她就不用说什么理由,你必须有一颗包容的心,,对她你可以容忍一下,不要针锋相对,,你们可以一起参加一些户外活动和体育锻炼
      

夏艳娟
夏艳娟 二级心理咨询师 擅长: 青少年心理咨询,尤其是在人际关系,考试焦虑,情绪调 帮助网友:5799
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2019-03-06 06:44:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的情况,经常为小事与女朋友吵架,可能与你们的处事观点不同和沟通方式有关。
      指导意见:
      建议你学会管理和控制情绪,遇到问题,要换个角度去看待,要换位思考,多和女朋友沟通交流,另外还需注意沟通时的技巧和语气,多理解,多包容,心情就轻松多了。
      
      以上是对“到底如何治疗小心眼呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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