健康咨询描述: 我三号开始回奶,喝的回奶宝,炒麦芽水,维生素B6,和戊酸雌二醇片,但是到现在还没回奶,中间我又停药停了快十天吧,现在只喝炒麦芽水和回奶宝了。我应该怎么办呢?
你好,根据你描述的情况分析,1.在决定回奶之前,先确保自己的乳房没有硬块,否则很容易引起乳腺炎的。2.逐渐减少喂奶次数,加长喂奶间隔时间,缩短单次喂奶时间。如果长时间不哺乳,乳房会胀得不舒服,建议还是要及时少量的排除乳汁缓解乳房胀痛,不高于30至50毫升。适当的挤奶后,增加挤奶的间隔时间,循序渐进地减少单次挤奶的时间和奶量,这样可以让泌乳量下降,也不必遭受胀奶痛苦。3.穿上较紧身的衣服和内衣,通过衣物的挤压减少乳汁分泌,帮助回奶。最好穿带有防溢乳垫的内衣,并要将内衣扣紧些。在睡觉时也穿着内衣,并且不要把手放置在胸前,尽量平躺着比较好。4.回奶期间不要吃用太多汤汤水水的食物,减少高蛋白质的摄入。5.自然回奶最好,也可以喝中药回奶。具体做法是:用山楂、炒麦芽熬水,尽量熬得浓稠一些,每天喝3、4次,坚持喝三四天。如果仍然回奶较为困难,务必及时就医。
你好,停止哺乳后回奶是有一个过程的,不要心急。看你用的方法也很多了,应该也快了。除了吃药外,你还可以用芒硝热敷,也可减少乳汁分泌,另外少吃促进乳汁分泌的食物。
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