健康咨询描述: 我痛风病都有三年的时间了,一直都没有治好的,前天因为下雨了,痛风病又发作了,手脚都肿了起来了,下床走路都是很费力的,痛得晚上都睡不着觉。真的不知道要怎么防治啊。
想得到怎样的帮助:痛风患者日常应如何防治痛风呀?
首先,多饮水尤其重要,而水以碱性水为宜,柠檬水虽然是酸性口感,但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多,其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶,浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的,有一定的降尿酸作用。肉类:牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高,应该限制食用,而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些,可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入,如羊肉汤,牛肉汤,排骨汤,火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的,而淡水鱼如青鱼,草鱼可以适当食用。豆制品:既往认为豆制品含有嘌呤过高,痛风患者应该限制,而最新的研究发现,加工后的豆制品如腐竹,豆腐及豆干等对尿酸影响较小,但应尽量避免未加工豆制品的摄入。
另外需要加用降尿酸药物,目前非布司他降尿酸效果最好
病情分析:
你好,根据你的描述考虑,你是患有痛风疼痛严重的情况。
指导意见:
建议你的这种情况,建议你口服促进尿酸代谢和抑制尿酸生成的药物,另外,生活上一定要谨记高嘌呤的食物,比如啤酒,海鲜等等,注意关节,防潮保暖。
以上是对“痛风患者日常应如何防治痛风呀?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,防治痛风饮食方面要“忌口”,饮食注意低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜。尽管食物中所含的嘌呤不是痛风发病的主要原因,但却使血尿酸浓度迅速升高,达到发作临界状态。控制含嘌呤高的食物,能减少关节炎的急性发作次数。
温馨提示:
注意劳逸结合,避免过劳、精神紧张、感染、手术,一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼,或进行长途步行旅游。
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