健康咨询描述: 半年前突然觉得使不上力,觉得可能是太忙了,休息就好了现在发现身体越来越虚,稍微运动一下就会肌肉酸痛。且最近一直多病。
关于体虚没有特别好的办法,最好饮食上多吃含蛋白丰富的食物,一定要多适当的参加户外的锻炼,这样可以增加机体的免疫力,有可能就是缺乏锻炼,时间长了就会出现这种情况。对于肌肉酸痛的部位局部热敷就可以了,疼痛严重口服布洛芬胶囊。建议到医院做抗o及类风湿因子,看看有没有风湿病
以上是对“体虚肌肉酸痛,最近一直多病”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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