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糖尿病人可以喝酸奶吗

女 | 46岁 2019-03-06 20:21:22 6人回复 来自商丘市

健康咨询描述: 糖尿病人可以喝酸奶吗,就是超市里卖那种花花牛的老酸奶那种稠一点的。

医生回复区

杜厚倩
杜厚倩 滕州市中医医院   副主任护师 擅长: 肺结核,肺脓肿,结核,肺炎,冠心病,脑出血,脑梗塞 帮助网友:3283
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2019-03-06 20:37:26 我要投诉

      你好,据你的描述,患有糖尿病,酸奶是可以服用的,建议你平时注意低糖饮食,多食蔬菜水果遵医嘱进行服药治疗,适当运动,增强体质。

张金莲
张金莲 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 高血压,冠心病,甲亢,甲减,神经源性膀胱,神经源性 帮助网友:1081
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2019-03-06 20:50:15 我要投诉

      糖尿病人是可以喝酸奶的,不过现在市面上的酸奶普遍含有糖份,所以糖尿病人喝完酸奶以后最好监测一下血糖,如果对餐后血糖影响不大,就可以继续喝。最好喝纯牛奶。

李变霞
李变霞 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 癫痫持续状态,单纯疱疹病毒性脑炎,脑出血 帮助网友:6039
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2019-03-06 20:29:32 我要投诉

      你好,根据你的描述。糖尿病首先说可以喝酸奶,因酸奶中含有钙质,可以改变糖尿病患者的骨质疏松症症;而且酸奶含有益生菌对糖尿病患者肠道健康有益;酸奶含有大量的优质蛋白是糖尿病患者蛋白补充来源之一。但喝酸奶一定要掌握好量,130ml酸奶相当于90千卡热量,一天可以喝130ml酸奶。而且喝酸奶一定要选择低脂,无糖酸奶。
      以上是对“糖尿病人可以喝酸奶吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

于梅梅
于梅梅 磐石市医院   副主任护师 擅长: 脑梗塞,脑出血,心血管疾病,呼吸系统疾病,哮喘,肺 帮助网友:6348
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2019-03-06 20:35:21 我要投诉

      您好,这种情况不建议喝,因为里面有糖。可以喝不加糖的酸奶或者木糖醇酸奶,效果一样的。平时要注意糖尿病饮食,多吃绿叶蔬菜,进食粗纤维食物,加强锻炼,多运动,肥胖者减肥,保证生活规律,心态平稳,睡眠充足

刘俊英
刘俊英 山西医科大学第二医院   副主任护师 擅长: 高血压、冠心病、急性脑血管病、心力衰竭护理 帮助网友:2841
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2019-03-06 20:38:01 我要投诉

      你好,糖尿病人严格控制饮食的同时,不是很多东西绝对不能吃的,酸奶也可以少喝一点,但是控制好运动的量和主食的摄入量,定时检测血糖,在专科医生的指导下服用药物。

於艳
於艳 主治医师 擅长: 胃溃疡,脑血管如脑供血不足,脑梗塞等。 帮助网友:669
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2019-03-06 20:32:48 我要投诉

      病情分析:
      你好,糖尿病患者的饮食没有绝对禁忌,主要是控制每天的总摄入量,这种酸奶的成分是每百克中碳水化合物的含量约11.6克,是可以少量饮用的
      指导意见:
      你好,一般酸奶中都含有益生菌,这对糖尿病人是有好处的,可以调节肠道的菌群,还能补充蛋白质,但还是建议你尽量选择低糖类脱脂的甚至不含糖的酸奶

疾病百科| 糖尿病

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温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。

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