今天因为有事看了80分钟的手机

      你好这位朋友，看了你咨询的这种情况偶尔是这样应该没有多大的问题的。建议你以后不要长时间看手机，毕竟对眼睛不好，可以看一会出去远眺前放放松一下，祝你健康快乐！
      

      您好，很高兴为您解答，希望对您有所帮助。根据您的描述偶尔一次是不要紧的，建议不要长期玩手机，容易出现视疲劳。祝生活愉快。
      

      你好，长时间看手机，视疲劳会引起近视，看东西模糊，建议你不要长时间看手机，多参加体育活动，生活规律，避免熬夜，劳累养成良好的生活习惯
      
      以上是对“今天因为有事看了80分钟的手机”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据你说的情况分析，长时间看手机一是对颈椎不好，而且容易引起眼疲劳。
      指导意见：
      建议注意休息，尽量不长时间低头看手机，注意生活规律不熬夜，经常做眼睛保健操。