健康咨询描述: 每天起床眼睛干涩很疲劳还有点酸涩导致很容易打瞌睡并且很长时间了每天起早的话会有这样的症状但是起晚一点就不会这样然后因为这样每天上课很容易打瞌睡眼睛控制不住想闭着睡觉
您这就是用眼多,有视疲劳合并干眼,建议您合理安排休息,可以用人工泪液,比如玻璃酸钠眼水,辅助热敷,能好转的,学习的同时也要注意身体。
容易眼疲劳的主要原因就是长时间近距离的盯看电脑屏幕、手机屏幕等,这种情况下应该经常站起来,眺望远方,将视线由近距离移到远距离,深呼吸,能调节眼睛视觉功能和养目。
您好,根据您的描述考虑是用眼过度视神经疲劳或者干眼症导致的建议您注意眼部休息,避免过度用眼长时间用眼以后要多看绿色植物和远方局部使用玻璃酸钠和蓝色的润洁眼药水交替滴眼睛进行治疗
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