我十七岁跑步和做有氧运动

      你好，有早泄的症状平时注意生活饮食规律多跑步，运动锻炼，对于治疗是有一定辅助作用的，但是症状不严重最好去医院检查后选择药物治疗。
      

      指导意见：
      早泄和手淫过多、长期不良生活习惯引起身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力有助于延长射精时间
      

      病情分析：
      你好，根据你说的这种情况，必须坚持加强锻炼才可以的
      指导意见：
      每天保证锻炼一个小时左右，平时尽量不要熬夜，不要劳累，多吃有营养的食物。慢慢就可以恢复正常了
      
      以上是对“我十七岁跑步和做有氧运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你说的情况，体育锻炼会增强体质，有助于改善早泄
      指导意见：
      建议你平时可以做俯卧撑，这个更能增加你的性生活时间。最重要的是不能有手淫情况
      

      病情分析：
      根据您所描述的情况，跑步和有氧运动，对缓解早泄是有益的。
      指导意见：
      建议：放松心态，适当进行体育锻炼，少吃辛辣、刺激性的食物，多吃瘦肉、蛋类和奶类，少看黄色，刺激性的片段，避免手淫。
      

      病情分析：
      您好，根据你的描述，应该是有作用的，如果有早泄的话，可以去医院就诊。
      指导意见：
      平时积极锻炼身体，增强体质，注意休息，不要熬夜，增加营养，可以口服点药。