内分泌貌似有些失调皮肤糙想改善皮肤网上了解有精油和

      内分泌失调导致皮肤粗糙，可以通过改善内分泌功能来达到嫩肤的效果。不建议在网上购买不知名的化妆品。要养成健康规律的生活习惯，不能熬夜，合理膳食，均衡营养。积极参加体育训练。
      

      病情分析：
      病情分析：皮肤粗糙，想知道如何可以改善皮肤的问题。
      指导意见：
      你好，根据你的描述，建议平时适当的运动，运动可以缓解紧张焦虑，保持心情舒畅，注意防晒防冻，选择适合自己的护肤品，吃新鲜的水果和蔬菜，每天一杯牛奶，保证充足的睡眠。
      

      病情分析：
      你好！根据你的描述你这种情况应该是和体质有一定关系的，建议你先调理体质。
      指导意见：
      你应该先找中医内调，然后再去皮肤科做专业评估，根据自己的肤质选择合适的护肤用品，不可随意用一些功效类的化妆品
      
      以上是对“内分泌貌似有些失调皮肤糙想改善皮肤网上了解有精油和”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！