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麻烦问一下我这个骨骺线闭合了吗

男 | 18岁 悬赏2个健康币 2019-03-07 13:53:36 3人回复 来自重庆市

健康咨询描述: 这里有图片现在18岁身高169而且貌似有一年没有再长身高了我还能再长高吗


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医生回复区

尹翠妍
尹翠妍 安溪县中医院   主任医师 擅长: 急性胃肠炎、病毒性肠炎 小儿生长发育,小儿腹泻,小 帮助网友:17293称赞:5
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2019-03-07 13:59:12 我要投诉

      你好,很高兴回答你的问题。从图片上看你的骨缝几乎快要闭合了,你可以晚9:00之前睡眠多运动有利于生长激素的分泌,多吃含钙的食品有利于长个。

池洪丽
池洪丽 大庆市第四医院   副主任护师 擅长: 小儿哮喘,小儿感冒,小儿肺炎支原体肺炎,大叶性肺炎 帮助网友:9977
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2019-03-07 14:16:20 我要投诉

      你好,骨骼线应该是是闭合了,最好拍个腕骨片,如果骨骼线闭合了就没有希望长高了,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,平时多运动,合理营养,保证从足的睡眠,保持心情愉快,长高1到2公分是不成问题。

刘英
刘英 牡丹江市妇幼保健院   主任医师 擅长: 感冒,发热,甲流,流感,新冠病毒感染,肺炎,支气管 帮助网友:41136称赞:4
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2019-03-07 14:21:33 我要投诉

      你好,你描述的情况和发来的腿部x光片检查来看。男18岁,身高169。你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。
      以上是对“麻烦问一下我这个骨骺线闭合了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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