健康咨询描述: 这里有图片现在18岁身高169而且貌似有一年没有再长身高了我还能再长高吗
你好,骨骼线应该是是闭合了,最好拍个腕骨片,如果骨骼线闭合了就没有希望长高了,身高跟先天遗传和后天营养都有很大关系,平时多运动,合理营养,保证从足的睡眠,保持心情愉快,长高1到2公分是不成问题。
你好,你描述的情况和发来的腿部x光片检查来看。男18岁,身高169。你的骨骺线还没有完全闭合,还有增长空间。建议你平时要多锻炼和饮食调理,也有助于身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打篮球,排球,足球,游泳,跳高,跳绳,摸高,引体向上,仰卧起坐等运动,平时要多吃富含蛋白质高的食物,比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,海产品,虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高。
以上是对“麻烦问一下我这个骨骺线闭合了吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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