健康咨询描述: 医生,我这段时间经常熬夜通宵,白天也睡的很少。今天晚上又是熬夜没睡,现在感觉全身酸软,全身有的位置会突然刺痛一下,几秒钟就消失了。心脏也有点痛,我现在不敢睡觉,怕睡着了会猝死。我今年22岁。医生,猝死是在什么情况下才会发生,是一个正常人长时间没休息好就会猝死还是这个人本来就有病熬夜只是诱因。我现在有点怕,很想睡觉但是不敢睡。
注意休息不要喝酒不要熬夜劳累过度,不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品。低盐低脂饮食习惯。查查心电图心脏彩超看看,可以吃天王补心丸镇静安神治疗配合吃心可舒疏肝理气活血化瘀治疗效果很好。看看心内科医生。
劳累,精神因素,精神刺激,心脏供血不足,有引起心脏病变,突发心脏病的可能,这情况平时注意生活规律,饮食均衡,保证充足的睡眠,一天三顿按时吃饭,不放心去医院检查一下对症治疗,没有问题就不用担心。
你好!你可以放心睡,补充足量睡眠就不会出现这种情况,平常养成良好的生活习惯,作息规律避免劳累熬夜,饮食规律清淡易消化忌暴饮暴食生冷辛辣刺激性油腻食物,多吃水果蔬菜,多运动增强身体素质。
以上是对“医生,我这段时间经常熬夜通宵”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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