健康咨询描述: 感觉自己肾虚有点黑眼圈眼疲劳有时候感觉没力气了没精神 不知道要吃点什么要好
你好,根据你的描述。你应该是熬夜,损耗阳气。建议你改变生活习惯,加强锻炼身体。比较你的年龄不大,不用担心。当然也可以吃一些补阳气,调理中焦的药物,如补中益气丸。希望能够帮助到你。
您好,您所叙述的症状,从中医辩证的角度讲,应该是由于阳气亏虚所致。这种情况您平时可以使用山药、枸杞子和狗肾一起熬制成粥品进行调理。如果感觉症状好转的比较慢,您可以服用中药的汤剂进行调理。
黑眼圈疲劳无力,这种情况可能是由于生活调节因素引起肾虚症状,如熬夜手淫缺乏运动等因素,建议首先要做好生活调节,按时休息不要熬夜,加强运动,如有手淫,要戒掉或减少次数,可配合吃点金匮肾气丸调理一下
以上是对“肾虚吧求解答,,,,,,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你的判断还是有一定的依据的,肾虚,会导致机体失去动力,出现乏力的表现。
指导意见:
需要补肾调理的,饮食多吃黑豆木耳山药等食物,药物可以选择熟地黄生地黄山萸肉等调理。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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