我上个月22号做的无痛人流

      你好！根据你描述的情况人流术后需要至少一个月左右的恢复期，期间需注意休息，避免过度劳累，饮食清淡易消化，忌食辛辣刺激腥发食物，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡，注意保暖，防止受凉感冒。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述是人流后两周左右，现在一般流血结束，身体和子宫在恢复中，应该补充营养及水分，尽量不吃辛辣刺激食物等。
      指导意见：
      建议您注意休息，保持局部清洁，及时去医院妇产科做彩超看看子宫恢复情况，一个月内不能同房。合理饮食结构，适当补充鲜奶，大枣，鸡蛋，新鲜蔬菜肉类等。
      

      病情分析：
      你好。人流过后最少一个月，不要吃辛辣刺激的食物，饮食上要清淡饮食，多吃营养比较丰富的食物，有助于身体的恢复。
      指导意见：
      人流过后要注意休息，避免运动过多。注意外阴的卫生，以防感染，另外最好要两个月内不要同房。
      
      以上是对“我上个月22号做的无痛人流”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！