头发干，头皮像脱皮一样起头皮屑

      引起上述症状的原因很多啊，一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响。或者是身体健康影响。另一方面也与个性有关。例如内向，敏感缺乏自信。建议调整心态，增强自信，不要对自己身体健康状况的过度关注。
      

      你好，如果是脂溢性的皮炎，你用药洗头就可以。平时注意清淡饮食，锻炼身体，作息规律。没有人特别的关注你的头皮，你不要太在意，放松心情，清淡饮食，避免辛辣刺激。
      

      脂溢性皮炎症状表现，多发生于青壮年。临床上分为鳞屑型和痂皮性。梳头发是有大量的鳞屑飘落。只一心皮炎主要是体内油脂分泌异常，内分泌失调引起的，一般治疗常用的药物有维生素b12，维生素b2，复合维生素b。另外也要注意饮食习惯，俗话说病从口入，很多疾病的来源都是从饮食习惯引起。多吃蔬菜水果，少吃对身体有刺激性的食物。
      
      以上是对“头发干，头皮像脱皮一样起头皮屑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！根据你大概的情况描述，成人脂溢性皮炎治疗比较时间长，要有耐心，饮食忌辛辣刺激性食物及烧烤，不能用于搔抓，本身脂溢性皮炎易合并细菌性感染，用手搔抓更易感染造成难治愈，放松心情，积极配合正规医院皮肤科医生正规治疗
      

      你越是刺激头皮，头皮屑就会越多。建议你可到精神卫生中心的心理科去就诊，医生会为你开具一些用于治疗强迫症的药物。同时，也要到皮肤专科医院去就诊，或者到中医类别的医院，医生会通过号脉，对你做出体质辨识，然后为你开具一些汤药进行调理。
      

      您好！据您所述的情况因个体差异和免疫力不同已诊断为皮炎时，起皮必然会影响情绪和引起烦躁。建议您日常护理清洁和采用抑菌洗发水，忌食刺激和辛辣食物，多食富含维生素B族的粗粮等，转移视线做有兴趣的事情。
      

      脂溢性皮炎一般发生于青壮年。但是只要积极的治疗会好的，你不要自卑。得了疾病就应该积极的治疗。建议你补充维生素b，维生素B12。维生素B6。可能你的头发属于油脂性的，那么建议你少吃一些油腻性的食物。多吃蔬菜水果，保持心情舒畅。
      
      以上是对“头发干，头皮像脱皮一样起头皮屑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      指异性皮炎确实不太好治，可能需要选用合适的洗发水，则需要在皮肤科的医生建议下选择。
      指导意见：
      平时饮食注意清淡，不要吃过于辛辣的，不要饮酒，不要抽烟，注意早睡早起，养成良好的生活习惯，多做做体育锻炼，都对你这种症状的改变是有帮助的。