健康咨询描述: 紧张担心恐惧口吃怎么办,现在注意力都在口吃上忘不了,我本来不口吃就是10天前口吃了以后就留下了心里问题不知道是不是我太焦虑了
你好,你说担心恐惧口试这种情况来说,应该还是心理问题,所以你这种情况还是需要到心理门诊面诊之后进行相应的检查,确定一下目前的正常的心理状态,好及时的调整治疗。
你好,你这种情况是心里因素导致的。首先要要放松心情。因为你以前没有口吃,偶尔因为紧张或者说话过快出现口吃是正常现象,不要有思想负担。平时说话时把语速放慢,考虑好了再说,慢慢就好了。如果太过焦虑可以找心里医生疏导一下。
你好,如果越紧张,又会造成口吃的,所以说你说话的时候不要看对方的脸,说话的时候把语速放慢。关键是要放松心情,慢慢就会好的,在家里可以对着镜子练习。
以上是对“紧张担心恐惧口吃怎么办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,根据你的描述情况,建议现在不要紧张,放松心情,多去户外活动,如公园了,多于其他人说话,平时多读书,要大声的朗读,这样慢慢的就可以了。不要担心你的说话是没有问题的。
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