每次一吃粉或者面，带油带盐的食物

      你好，你这种情况不是吃面或者吃粉的原因，是因为你吃得过多的原因。这种主食以及带油的食物吃得过多，当然会增重的。所以还是建议你控制饮食，不要吃得过饱。一般吃到6成饱就行。
      

      病情分析：
      你好，很高兴为你解答，根据你描述的情况。必须要了解，吃了粉，面或者带油的食物后体重增加为什么？
      指导意见：
      你好，粉条，面粉，淀粉含量都比较高。如果你想减肥，建议你平时尽量少吃淀粉含量高的食物，可以多吃点新鲜蔬菜及水果。
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是摄入碳水化合物太多的原因导致的，需要注意控制饮食
      指导意见：
      建议您平时少吃碳水化合物的主食和特别高热量食物，多增加体育锻炼消耗体内过多的脂肪
      
      以上是对“每次一吃粉或者面，带油带盐的食物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，吃这几种东西第二天会增重几斤，这样看主要是你吃的太多，最好多吃点蔬菜水果。
      指导意见：
      建议：你说的这种情况，只能说你吃的太多，尽量吃七分饱，蔬菜水果可以多吃，吃完饭后要适当运动。