从你的描述来说,考虑大腿部的肌肉拉伤,建议试试以下治疗,急性期多注意休息,尽量少走路,不要做剧烈运动,注意保暖,口服药物,针灸推拿,外用膏药,适当锻炼,如果无好转就去医院做做相关检查。
考虑运动性疲劳,是一种生理现象,产生疲劳的主要原因是供氧运输系统工作效率的限制,致使肌肉供氧不足。另外,乳酸的堆积、pH值下降也是引起疲劳的关键因素。是体育锻炼过程中的正常反应,随着体育锻炼时间的延长,疲劳症状会自然消失。
你好,通过你的描述,你那种情况是由于运动时产生了大量的乳酸,堆积在肌肉内,不能及时排出体外,才出现的那种肌肉酸痛的表现。针对那种情况,虽然肌肉很痛,但也应该适当的活动,有助于促进肌肉局部血液循环,或者是泡热水澡或按摩,有助于缓解那种异常表现。
以上是对“大腿酸痛大腿前面的肌肉”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,请问你平时经常活动,经常锻炼身体吗?平时干不干体力活?
指导意见:
如果平时不经常活动,也不干体力活,也不锻炼身体的话。只是最近活动强度大才出现的话。考虑是正常的,是训练后引起的肌肉酸痛,这种情况一般一周左右自己可以慢慢缓解。
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