健康咨询描述: 男,虚岁21,很小的时候就开始手淫了,现在头发掉的厉害,还很油。干重活时,腰部就像架空一样,很累。而且我还不晨勃。每天晚上还睡不好,经常做梦。我该怎么办呢?
病情分析:
你好,你的情况考虑是长期频繁手瘾导致的肾阳虚引起脱发腰疼。
指导意见:
建议你一定要马上戒除手瘾,加强体育锻炼,不要熬夜,可以服用金贵肾气丸调理一段时间就可以改善。
那医生,我应该怎么锻炼呢?什么锻炼方式呢
你好,你现在身体比较虚,不要做太剧烈运动,跑跑步,游泳都可以,主要是戒除手瘾。
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