痛风性关节炎痛风的病人是怎么护理和调养

      首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。同时一定避免肉汤的摄入，如羊肉汤，牛肉汤，排骨汤，火锅等会严重升高尿酸。海鲜是一定避免的，而淡水鱼如青鱼，草鱼可以适当食用。豆制品：既往认为豆制品含有嘌呤过高，痛风患者应该限制，而最新的研究发现，加工后的豆制品如腐竹，豆腐及豆干等对尿酸影响较小，但应尽量避免未加工豆制品的摄入。水果：水果分为高果糖及低果糖的水果，高果糖如苹果，梨，菠萝，荔枝，奇异果，葡萄等是需要限制的，而低果糖水果如樱桃，橙子等是可以大胆食用的，尤其是樱桃有一定的降尿酸作用，是积极鼓励的。总之，痛风关节炎是目前唯一可以治愈的炎性关节炎，除了积极的降尿酸药物治疗，严格的饮食控制是治愈痛风的根本，希望广大病友一定从饮食抓起，克服这顽疾。

      病情分析：
      你好，你的情况多考虑为痛风，多与血液中尿酸含量增高等有关，表现为关节红肿、疼痛等。
      指导意见：
      建议你需要注意清淡饮食，特别是低嘌呤饮食，尽量不吃菠菜、豆腐、海鲜等，可以从中医角度辨证论治调理脏腑治疗。

      你好啊，痛风患者要注意合理的调配三餐，因为不健康的饮食会在一定程度上加重病情，所以痛风性关节炎患者应不进高嘌呤饮食，如动物的心、肝肾和脑。要避免肥甘厚腻之味，体重超重者当限制热卡摄入必须限制饮酒或禁酒。同时痛风患者要适当锻炼身体，增强抗病能力，同时还要避免劳累保持心情舒畅，及时消除紧张情绪。
      以上是对“痛风性关节炎痛风的病人是怎么护理和调养”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！