就目前症状来看,通常是由于平时睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏运动导致的身体疲劳以及视疲劳,缓解方法,调整好心态,注意休息合理用眼,控制手机,电脑等精细用眼的使用,多看远处,适当的运动,比如散步,可以做眼部的热敷和按摩,同时多喝水,多吃新鲜的水果,蔬菜和优质蛋白,比如苹果,牛奶,青菜,鱼,蛋等。
病情分析:
您好,根据您提供的信息进行分析,您的这种情况是,由于先天性上睑肌无力导致的。
指导意见:
你好,很高兴为您服务,如果先天性上睑肌无力,导致眼睑下垂,可以采取手术处理,建议您排除一下重症肌无力的可能,您可以到医院面诊,检查一下是否有重症肌无力。
平常自己可以做哪些眼部运动来缓解疲惫呢?
平时多看一些绿色植物,经常刻意的做一些提上眼肌运动。
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