健康咨询描述: 14岁脚太胖怎么办,穿鞋也不好看,穿帆布鞋才不好看
你好,这是个体发育的情况,脚型基本是固定下来的,选择适合自己的鞋子。不能通过局部减肥达到目的只有通过全身减肥。控制饮食,合理膳食,加强运动,控制体重。少吃洋快餐。
病情分析:
你好,这个脚部肉多,考虑是遗传或者体重超标的可能性导致的
指导意见:
建议您最好是控制体重在标准范围内,平时多增加体育锻炼和户外运动,限制高热量食物的摄入
以上是对“14岁脚太胖怎么办,穿鞋也不好看”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好,怎么样减肥,你那腿粗那,我一直想减肥可是我在上学天天写作业没有时间减肥
你好,平时多增加游泳,瑜伽,健身操等这类体育活动就可以的。
病情分析:
你好,根据你的描述,你这种脚面胖的人可以考虑买鞋面较宽的板鞋或运动鞋。
指导意见:
建议生活规律,合理安排饮食,清单饮食,少吃油煎油炸食品及零食饮料,适当多运动,保持体重指数在正常范围内。
病情分析:
根据你的描述,你年龄14岁,脚太胖,穿鞋不好看,特别是穿帆布鞋。这是需要减肥。
指导意见:
给你的建议是,你的脚胖,考虑身体应该也胖,如果是这样就需要控制饮食,多运动,只要是能控制住饮食,保持运动会达到减肥的效果。
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