经常性感冒，嗓子疼，浑身难受没劲

      你好，你现在这个情况的话就是因为体质虚弱导致的，给你建议，平时一定要注意吃那么多运动，注意饮食清淡，你可以吃点玉屏风散颗粒，或者可以去看中医吃中药治疗。运动的话可以考虑做慢跑运动的
      

      根据你的描述，考虑经常感冒多和身体抵抗力有关。感冒如果有鼻塞流鼻涕嗓子疼痛症状，可以服用复方氨酚烷胺片，蒲地蓝消炎片治疗。平时可以适当的锻炼增强抵抗力，要多饮水，饮食营养均衡，作息规律，晚上避免熬夜。
      

      你好，根据描述的症状，容易感冒，说明机体抵抗力比较差，建议平时注意运动锻炼，增强抵抗力，注意合理安排作息时间，不要熬夜劳累，饮食规律，饮食多样化，保证营养丰富，禁食生冷辛辣刺激性食物。
      
      以上是对“经常性感冒，嗓子疼，浑身难受没劲”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个和本身体质有关系，和平时运动少也有一定关系，出现感冒
      指导意见：
      我建议你最好饮食注意营养适度运动，避免劳累熬夜，可以结合中医号脉开中草药治疗看看适度饮水？别着凉