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爱偏头睡脸部臃肿变形

男 | 14岁 悬赏2个健康币 2019-03-09 18:05:52 7人回复 来自

健康咨询描述: 我睡觉时爱偏向一边压住脸部,导致臃肿变形,两边不匀称,起来后背压住的一边会发红

医生回复区

李林红
李林红 内蒙古林业总医院   副主任护师 擅长: 常见病护理和术后护理,内科常见疾病,中医特色护理。 帮助网友:2015
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2019-03-09 18:43:13 我要投诉

      你好,你的描述来看,是由睡眠不良姿势引起的。建议你更换体位改变姿势,平躺,左右侧位更换,,如果长时间不更换会导致血液循环障碍。压迫会导致面部肌肉变形,需要矫正。脸小的一边,可以经常锻炼咀嚼肌运动,嚼口香糖,使,脸部肌肉发达一点。这样脸部看着比较均衡。
      

王红梅
王红梅 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 护理急慢性肾小球肾炎、肾病综合征、糖尿病肾病、尿路 帮助网友:2688
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2019-03-09 18:47:27 我要投诉

      你好,两边脸不对称,这种情况与睡眠和饮食习惯有关。被压迫侧的脸部比另一侧的脸部大。经常咀嚼的脸部比对侧大。所以平时注意睡眠和咀嚼习惯。大的一侧脸给予按摩也有助于变小些。
      

刘水英
刘水英 忻州市人民医院   副主任护师 擅长: 成人腹股沟斜疝,肠胃炎,软组织损伤,急性上呼吸道感 帮助网友:2714
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2019-03-09 18:48:28 我要投诉

      这的从改变您的睡姿做起,刚睡下时从另一侧躺(被动姿势),然后只要未睡着前都采取这个体位,慢慢调整背部发红就是长时间受压的原因,不用担心
      
      以上是对“爱偏头睡脸部臃肿变形”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

周娟
周娟 副主任医师 擅长: 狂犬病,乙型肝炎,艾滋病,水痘,手足口病,麻疹 帮助网友:2664
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2019-03-09 18:13:00 我要投诉

      病情分析:
      你好,睡觉爱偏向一边导致臃肿变形是因为睡觉姿势不正确导致的,没有什么大问题。
      指导意见:
      建议你睡觉姿势右侧卧为宜心脏在左侧右侧卧可以减轻心脏的压力.手放在身体两侧不要压在胸口.放松心情保持平和的心态睡前不要想事情听音乐或者喝点牛奶。
      

裴红梅
裴红梅 长治同康眼科医院   主管护师 擅长: 肠梗阻,胆结石,阑尾炎,食管癌,痔疮,胃癌 帮助网友:6768
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2019-03-09 18:14:06 我要投诉

      病情分析:
      根据你的描述,你睡觉时爱偏着睡觉,导致一边脸臃肿变形,和后背压住的一边发红。
      指导意见:
      给你的建议是,这种情况是由于你压着一边导致血液循环不好引起的,可以两边换着躺,睡醒一觉时翻翻身,就会好一些的。
      

赵峰琴
赵峰琴 护师 擅长: 婴幼儿脐疝,新生儿脐炎,新生儿黄疸,婴儿腹泻,小儿 帮助网友:36528称赞:35
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2019-03-09 18:17:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,你这种情况是由于长时间挤压导致血液循环障碍引起的脸部肿胀发红。
      指导意见:
      建议经常变换睡觉姿势,两侧交替卧位,最好采取仰卧位睡眠,有利于全身血液循环通畅。
      

颜玉芬
颜玉芬 滕州市工人医院   主管护师 擅长: 外阴阴道假丝酵母菌病,妊娠期合并糖尿病,滴虫性阴道 帮助网友:4680
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2019-03-09 18:23:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述分析:14岁了爱偏头睡觉,脸出现臃肿的话,说明不太正常。
      指导意见:
      指导意见:一般人睡觉都是左侧卧位或右侧卧位,最符合人体工学的姿势就是侧睡。去医院内分泌科检查一下吧,查一查尿常规及肾功能。希望对你有帮助。
      
      以上是对“爱偏头睡脸部臃肿变形”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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