你这种情况也属于寒性体质的。平时多吃一些高蛋白高热量的饮食,要坚持锻炼身体。这种情况也可以去医院把脉调一些,中药也比较好。请问平时有没有痛经或者是腹痛的情况?
有痛经!月经来之前乳头有疼痛感
这个您可以吃附子理中丸,看能不能缓解?
你好,这种情况考虑你的体质原因,你属于阳虚体质,建议你吃右归丸补益肾阳,平时可以多吃点生姜羊肉等温性食物,用枸杞桂圆大枣泡水喝,艾灸关元神阙足三里等穴位,用艾叶红花等温经活血的中药泡脚。
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