刚才睡了一会觉，然后醒来玩了一会手机脑袋里就有点不

      这个情况大多数应该就是熬夜引起的这个情况，以后好好睡觉，把睡眠补充好了以后应该是没有问题的，可以到医院去做一个脑CT，看一下对症处理。也可以配合心理疏导治疗。
      

      病情分析：
      睡了一会觉，完了一会手机，然后脑子不舒服，考虑睡眠没有睡好，或者玩手机时姿势不对，有些头疼。如果这种情况比较常见，建议医院检查下。
      指导意见：
      建议医院检查下，先排除器质性病变，心理也就会安心。另外，平时要有规律的作息，保持正确的姿势，要有良好的心理调节能力，才16岁的年纪，别动不动觉得要死吧，少给自己这种消极的暗示
      

      病情分析：
      你好！有点不太明白你的描述，请问你现在睡眠质量怎样？睡觉时头侧向哪边？流口水了吗？脑袋不舒服是不是睡眠不足。
      指导意见：
      建议你要有充足的睡眠，十六岁的你，是学生吧！要先照顾好自己的身体，现在你的身体发育的很快，要吃好，睡好，然后再学习好。
      
      以上是对“刚才睡了一会觉，然后醒来玩了一会手机脑袋里就有点不”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！