左膝扭伤，打球落地是咯吱一声

      得了膝关节韧带损伤首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，适当制动，不要揉按患处，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗。

      你好，目前考虑是膝部软组织或韧带损伤，其早期治疗两天之内冷敷，减少活动，注意休息，两天后热敷，可以局部外用膏药。一般最少需注意休息一月左右。如果症状加重，需定期去医院骨科复查。
      以上是对“左膝扭伤，打球落地是咯吱一声”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      关于你目前的叙述和发来的图片，膝关节扭伤的可能性大，目前我的建议是一定要注意休息，减少活动，口服一下，活血化瘀的药物，局部可以做一下理疗，患肢要抬高位置。
      

      病情分析：
      你好，根据你的叙述来看，你现在是膝盖部位扭伤了，按医嘱治疗。
      指导意见：
      你现在最主要是注意休息，现在不要下地走路，膝盖部位现在可以理疗烤电，每日两次。两周后应该可以适量活动。