发病时间2016年6月

      首先你现在一定要明确这个降压的效果，不仅是药物，还要坚持锻炼，注意饮食，不能吃太咸的东西，尤其坚持锻炼，这个很重要，此外如果精神紧张心情不好，也会造成血压高的，所以你这个要好好到医院去评估一下，调整一下降压药，要做各项检查才行。
      

      你好，你的血压控制不理想，需要联合用药治疗，一般可以口服缬沙坦，氨氯地平两种降压药物加抗凝药物阿司匹林治疗，同时注意低盐低脂饮食，多吃蔬菜和水果，忌烟酒浓茶咖啡，经常参加锻炼，控制体重，生活规律，避免过度劳累熬夜，保证睡眠充足，保持情绪稳定，定期检测血压。
      

      病情分析：
      亲爱的病友你好。根据你提供的资料。已经明确是高血压病所致。
      指导意见：
      我的建议是。1沙坦类降压药只吃一种就可以了。换成硝苯地平缓释片。检测血压。找到合适的剂量。时间。次数。控制好血压。2阿司匹林可以吃。定期复查血常规。排除凝血问题。有异常及时停止。3避免劳累过度。受凉感冒。压力。刺激，暴饮暴食。4多吃水果蔬菜。忌辛辣刺激性食物。少吃油腻食物，咸盐胆固醇高的食物。5规律饮食生活健康就好。
      
      以上是对“发病时间2016年6月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      据你所说的情况如果一种降压药效果不好，可以联合钙离子拮抗剂伲福达，也可以联合β受体阻滞剂倍他乐克，具体应在医生指导下用药。
      指导意见：
      平时要低盐低脂饮食，适当运动，控制体重，忌烟限酒，规律服用降压药，严格控制血压在理想范围，以免心脑血管疾病及急性并发症的发生。