性爱时间短，要吃什么或者怎么做才能持久？

      性爱时间短，你有没有原因，比如有手淫的习惯。如果有手淫的习惯，建议你戒掉。然后增强营养，锻炼身体。可以口服一些滋补类的药物，如八味益肾。避免辛辣食物，避免饮酒。
      

      您好，很高兴为您解疑答惑，根据你所描述的情况考虑勃起功能障碍的可能性比较大，建议到正规医院的泌尿外科或者男科做进一步的诊疗，如果治疗的话，以及生活习惯的调理和药物治疗为主。日常应该减少过度手淫和烟酒，熬夜的嗜好。
      
      以上是对“性爱时间短，要吃什么或者怎么做才能持久？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      性爱时间短，看你是否有包皮过长，如果包皮过长的话，可能导致龟头敏感性增加。
      指导意见：
      你这种情况，由于刚刚接触性生活，龟头比较敏感的。随着性生活次数的增加。龟头敏感性的下降时间会延长的。短时间可以用延时喷剂进行治疗。