每次跑步后背出汗就会痒
男 | 22岁 悬赏2个健康币
2019-03-10 21:04:37
3人回复
来自徐州市
健康咨询描述： 每次跑步后背出汗就会痒，更多的是刺痛，有时候是后背有时候是肚子。休息一会冷静下来就好了。平时没有什么感觉。洗澡的时候用热水烫特别舒服，洗完澡竟然这样的
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医生回复区
2019-03-10 21:21:16 我要投诉
你的这个情况属于皮肤瘙痒症。这种情况应该避免用过热的水洗澡，因为热水刺激之后可能会痒的更厉害。跑完步出现的痒和疼，可能是与身体出汗刺激的有关系。建议你可以服用一些维生素C。洗完澡之后可以在后背擦一些保湿类的护肤品。
2019-03-10 21:55:54 我要投诉
初步判断有皮肤缺水的情况，导致皮肤变薄，出现轻微的裂痕，同时汗液中有盐分，刺减而产生疼痛不适感。
建议少用过热的水洗澡，经常按摩以促进血液循环，背部出汗后，不要用力的擦拭，建议用湿巾或毛巾轻轻的蘸掉汗珠；多喝水，多吃新鲜水果及蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉等以补充体内水分及营养。
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