今天下午练舞蹈时，搬腿的时候用力过猛了点

女 | 16岁悬赏2个健康币 2019-03-11 00:26:59 3人回复来自

健康咨询描述：今天下午练舞蹈时，搬腿的时候用力过猛了点，听到了声音，现在大腿后侧的筋很痛╯﹏╰

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席东泽山西省人民医院医师擅长: 腰椎间盘突出,中风,颈椎病,运动损伤,小儿脑瘫,小帮助网友：9823称赞：2

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2019-03-11 00:35:15 我要投诉

      病情分析：
      跳舞引起的肌肉软组织牵扯拉伤，大腿后侧疼痛不适。。
      指导意见：
      可以口服三七片活血化瘀，复方氯唑沙宗片缓解疼痛。注意休息，去医院康复科就诊，做理疗治疗，促进炎症吸收。

2019-03-11 00:36 ask884326524b 追问

但我听到了一点声音，会是韧带撕裂吗？可以用点什么外用的药吗

2019-03-11 00:48医生回答：

你好，拉伤了。不考虑撕裂。

王钊 慕兰医疗美容门诊部主治医师擅长: 疼痛治疗，嗜铬细胞微囊硬膜外腔移植用于缓解和治疗晚帮助网友：30009称赞：3

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2019-03-11 00:57:52

可能是肌肉拉伤导致的，建议可以采取局部热敷，按摩，红外线理疗等物理治疗，必要时去医院进行封闭治疗。平时注意休息，多喝开水，减少剧烈运动，注意患处保暖。

郑庆祥济南市中西医结合医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出，股骨头坏死，强直性脊椎炎，骨帮助网友：27208

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2019-03-11 01:04:50 我要投诉

      你这种情况很可能是肌肉拉伤引起的，要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，暂停训练，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，配合外用活血止痛膏治疗以增强疗效。

      以上是对“今天下午练舞蹈时，搬腿的时候用力过猛了点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！