生殖器不硬，时间短2-3分钟

      您好，你目前表现为阴茎持续不能达到和维持足够时间的勃起以进行满意的性交，与患者的生活质量，性伴侣关系，家庭稳定密切相关，当然也是许多躯体疾病的早期预警信号。与其有关的生活习惯包括：长期吸烟，酗酒等以及包皮过长。治疗上矫正危险因素：如吸烟、酗酒、高血脂、肥胖、药物滥用，行包皮环切术，加强如糖尿病、高血压、阴茎硬结症、内分泌系统疾病等原发疾病治疗。调整心理状态，解除焦虑、紧张抑郁，配偶参与、配偶鼓励，如保守治疗无效，建议进一步泌尿外科或男性功能科行药物或手术治疗。
      

      男性的性功能减退和身体素质下降、精神压力大紧张焦虑等都有关系，可以先自我调整，改变不良的生活习惯，戒烟戒酒、早睡早起、坚持每天体育锻炼，选择精力好体力好、心情好的时候同房，增加前戏时间，缓解精神压力。