月经推迟10了，乳房发涨

      你好，月经延迟最常见的原因就是情绪异常引起的，如果长期的精神紧张或者是压抑的话，就会导致月经不调，再有就是寒冷的刺激也会导致月经量延迟，节食、熬夜也会引起月经延迟
      

      你好。你老公在已经结扎的情况下，现在怀孕的可能性比较小。建议您到医院抽血化验hcg数值。这个数值测试，对于确认早孕是比较准的。月经出现推迟和精神紧张，思想波动较大，休息不好，睡眠不足，生活环境发生改变，以及食用了辛辣刺激寒凉的食物都有一定的关联性。
      

      你好，如果既往月经周期规律周期30天，有性生活时月经延后，首先需要排除与怀孕相关的问题，一般停经30天尿妊娠实验就可以检测出是否怀孕。你检测没有怀孕，很有可能是月经前的表现。
      
      以上是对“月经推迟10了，乳房发涨”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，月经延迟十天验孕棒测试一般是准确的，月经延迟与心情有关系的。
      指导意见：
      你好，建议放宽心态，平时注意个人卫生，调理好饮食及作息，避免熬夜及劳累，可以去医院化验血hcg确诊下。