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有问必答网 → 妇产科 → 妇科 → 痛经期间喝一些什么好

痛经期间喝一些什么好

男 | 26岁 2019-03-11 12:46:15 1人回复来自

健康咨询描述：刚来大姨妈，但是痛经，从晚上搜索了银耳生姜，红枣枸杞红糖桂圆鸡蛋一起煮，但是有人的银耳凉性，我搜索的是中性，红枣容易造成多出血！请问一下到底怎么搭配好？是痛经期间！！！

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徐屏淮安市妇幼保健院副主任医师擅长: 子宫内膜癌,子宫肌瘤,卵巢癌,宫颈癌,盆腔炎,流产帮助网友：7615

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2020-03-03 09:34:37 我要投诉

给你女朋友5点建议：1、消除紧张和顾虑可缓解疼痛，足够休息和睡眠、规律适度锻炼也缓解疼痛有一定帮助。2、注意保暖，不吃冷饮，不喝浓茶，多喝温水。3、饮食清淡，少辛辣刺激食物。4、平常喝姜茶或红糖水，可缓解痛经。5、痛得不能忍受时可服止痛药，但是止痛药副作用大，不能长期服用，最好采用行气活血、祛瘀止痛的中成药调理，如千金益母颗粒，可在行经前3天服用，连续服10天，服用2-3个月经周期。

疾病百科| 痛经

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痛经(dysmenorrhea)，系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛、坠胀，并伴有腰酸或其他全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发现盆腔器官有明显异常... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：多见于20-30多岁女性 常见症状：经期疼痛[详细] 是否医保：医保疾病 治疗方法：药物治疗

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