健康咨询描述: 抬腿弯曲感觉膝盖和小腿外侧筋别扭,有点隐痛,小腿前侧后侧肌肉酸胀大腿肌肉也有点紧,走路小腿肌肉紧绷平时躺着时候没有不舒服一运动走路就这样。 以前天天跑步,后来深蹲,感觉不舒服休息十五天没啥事了,然后走路多了又难受了,然后一边恢复一边减少运动,持续一个半月了。
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