今天拍的磁共振，石膏绑了一个月

      指导意见：
      你好，没有看到片子，损伤严重程度不好判断，一般来说石膏拆了就应该开始锻炼，因为长时间的关节固定会导致关节的僵硬，活动初期就是疼，活动开了就好了，只要你不下地就行。
      

      有骨折根据病情打石膏一般4到8周，看你的症状比较严重，一定要在医生的指导下循循渐进的做功能锻炼，刚刚拆掉石膏，有疼痛或者是肿胀，也是正常的。
      

      指导意见：
      这种情况考虑为骨折及软组织损伤还没有痊愈，建议在康复师指导下进行不负重的功能锻练，主要锻练膝关节的活动度及肌力，可以配合理疗治疗，比如拔罐、按摩，注意避免过早负重。
      
      以上是对“今天拍的磁共振，石膏绑了一个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，膝关节有骨损伤，韧带也有损伤，现在活动有些疼痛也是正常，现在要开始不负重关节屈伸练习
      指导意见：
      疼痛在可以忍受的范围内逐步增加活动度，慢慢练不要太急，目前还不能下地走动
      

      病情分析：
      膝关节损伤引起骨挫伤，内侧副韧带损伤，关节腔有积液。
      指导意见：
      可以口服硫酸氨基葡萄糖营养软骨，三七片活血化瘀，去医院康复科就诊，做理疗治疗，促进炎症吸收。