跑步的时候腰酸，双脚无力

      可能就是感冒了，夹有一些发热，所以腰酸腿疼，咽部肯定红肿了，不知道有没有化脓，如果化脓，建议吃抗生素，高热吃退热药，多喝水，休息休息，清淡饮食
      

      病情分析：
      根据你叙述的这种情况考虑是肾气虚，阴虚火旺引起来的这些症状。
      指导意见：
      这种情况建议可以口服滋阴去火的药物玄麦甘桔颗粒和六味地黄丸来改善症状，另外饮食上禁食辛辣和刺激食品。
      

      病情分析：
      你好，这个情况主要是考虑气虚，伴有内热偏盛的情况存在的问题的。
      指导意见：
      这个建议喝中药调理的，这个需要吃三黄片降火的，同时建议使用太子参泡水喝，滋阴补气的，对于气虚可以缓解症状的。
      
      以上是对“跑步的时候腰酸，双脚无力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！